Бег - эффективное средство развития таких функций организма, как кровообращение, дыхание, обмен веществ.

Бег укрепляет скелетную мускулатуру, способствует развитию сердечной мышцы, усиливает потребление кислорода и повышает способность организма приспосабливаться к различным меняющимся условиям внешней среды.

“Кросс Наций - это одно из массовых спортивных мероприятий как на территории РФ, так и в Омской области. Он проводится ежегодно в сентябре, начиная с 2004 года. Важно отметить, что “Кросс Нации” - это не просто спортивное мероприятие, но и социально-значимое событие. Поскольку его основная цель - это пропаганда здорового образа жизни и привлечение к занятиям физической культурой россиян, и прежде всего молодежи, а также - вовлечение всех жителей нашей большой и многонациональной страны в одном общем ярком событии.

Наш детский сад 20 сентября 2019 года принял участие во всероссийском забеге «Кросс нации- 2019». В забеге участвовали дети подготовительной группы. Участники с нетерпением ждали начала забега. Прозвучала команда: «Построиться». У линии старта, выстроились мальчишки и девчонки. После команды: «Внимание, марш!» – все побежали. Первым к финишу прибежал Хоруженко Паша, второй была Сытченко Маргарита и третьей была Молодых Даша. Дети были отмечены грамотами и подарками. Дети с удовольствием и с настоящим спортивным азартом приняли участие в забеге. Все участники получили море улыбок, здоровья и отличного настроения! Бегайте на здоровье!